Groupes de Parole pour Adolescents
💬 Un espace d’écoute et d’expression pour les jeunes de 12 à 18 ans
Pourquoi rejoindre un groupe de parole ?
L’adolescence est une période de changements, de doutes et d’émotions intenses. Ces groupes permettent aux jeunes de partager leurs ressentis dans un cadre sécurisé et bienveillant, entourés de pairs vivant des expériences similaires.
🌿 Les bienfaits des groupes de parole :
✔ Exprimer ses émotions sans jugement et apprendre à les comprendre.
✔ Développer sa confiance en soi en s’affirmant à travers la parole et l’écoute active.
✔ Créer du lien social et apprendre à mieux interagir avec les autres.
✔ Trouver des outils concrets pour gérer le stress, l’anxiété et les conflits.
Thèmes abordés lors des sessions :
Gestion des émotions et du stress : Apprendre à reconnaître ses ressentis et mieux les réguler.
Acceptation de soi et des autres : Travailler l’estime de soi et la bienveillance.
Communication et relations interpersonnelles : Améliorer sa capacité à s’exprimer et à gérer les conflits.
Ces groupes offrent aux adolescents un espace d’échange et d’évolution personnelle, leur permettant de mieux comprendre leurs émotions et de se sentir compris.
📞 Besoin d’informations ? Contactez-moi au 07 50 93 25 54 ou par e-mail à pascaline@espaceemotionetbienetre.fr.
🔹 Durée des séances : 1h
🔹 Lieu : En cabinet à Étaples-sur-Mer ou en visio
🔹 Tarif : 5 euros la séance
FAQ – Questions Fréquentes
Comment se déroule un groupe de parole ?
Chaque séance dure environ 1 heure et se déroule dans un cadre bienveillant et sans jugement. Les adolescents sont encouragés à partager leurs expériences, mais aucune prise de parole n’est obligatoire. Des outils concrets, des exercices et des échanges guidés permettent à chacun d’avancer à son rythme.
Mon ado est réservé, va-t-il oser parler ?
Oui ! Beaucoup de jeunes hésitent au départ, mais le cadre du groupe et la dynamique collective les aident à s’ouvrir progressivement. Écouter les autres est déjà une première étape importante.
Les groupes sont-ils mixtes ?
Oui, les groupes accueillent tous les adolescents, quels que soient leur genre, leurs préoccupations ou leur personnalité. L’essentiel est de créer un espace inclusif et respectueux.
Faut-il s’inscrire à plusieurs séances ?
Chaque séance est indépendante, mais il est recommandé d’y assister régulièrement pour en tirer un maximum de bénéfices. Plus l’ado participe, plus il se sent à l’aise et en confiance dans le groupe.
Quels sujets peuvent être abordés ?
Les thèmes varient en fonction des besoins des adolescents. Nous parlons souvent de gestion des émotions, confiance en soi, stress scolaire, relations avec les autres, estime de soi, et bien plus encore.
📅 Réservez dès maintenant pour permettre à votre ado de s’épanouir dans un cadre bienveillant 👉
Adresse
30 rue de Montreuil 62630 Etaples sur
Contact
07 50 93 25 54
